艾灸的好处与功效详解（一）：

　　艾灸的功效主要有以下几方面，

　　第一是温经通络，祛风散寒，缓解风寒湿痹所致的肌肉、关节疼痛；

　　第二是行气活血，温经止痛，有助于缓解气滞血瘀及宫寒所致的痛经、月经不调等症状；

　　第三是调养脾胃，改善食积、消化不良等症状。

　　艾灸的好处与功效详解（二）：

　　艾灸是中医疗法当中最常用的一种，主要是经过刺激人体穴位来到达治疗效果。而由于此刻人们越来越注重养生和保健，所以艾灸在近些年也变得异常流行。可是大多数人都并不清楚艾灸所具有的好处，那么艾灸的功效与作用主要有哪些呢？

　　1、温经散寒：艾灸能够对人体经络穴位产生温热性的刺激，从而可发挥出温经散寒和温经通痹的作用，能够加强改善机体气血运行。目前在临床方面通常是采用艾灸的方式治疗血寒运行不畅和留滞凝涩引起的病症，对女性来说还可改善痛经、宫寒等一类症状。

　　2、行气通络：由于经络分布于人体各部且与脏腑、肌肉等组织相连，所以按疗程艾灸可收到显着的行气通络功效。当人体受到风寒、暑热以及燥火的侵袭时，就会导致气血凝滞或者经络受阻，这时就能够经过艾灸穴位的方式帮忙改善，以便能够调和气血并疏通经络，故可治疗疮疡疖肿和冻伤癃闭、不孕症等疾病。

　　3、扶阳固脱：如果使用大艾炷重灸关元穴以及神阙穴等穴位，就能够起到扶阳固脱和回阳救逆等功效，甚至能够帮忙挽救垂危之疾。而正由于艾灸具有这一功效，所以常用于治疗中风脱症以及急性腹痛吐泻一类急症。

　　4、拔毒泄热：中医灸法能以热引热和使热外出，既能散寒，又能清热，故具有显着的拔毒泻热功效，同时对于机体功能还能够起到双向调节的作用。

　　5、防病保健：艾灸具有预防疾病和保健的作用，能够说是防病保健的主要方法之一，其中灸足三里能够预防中风，灸足三里、中脘穴可改善胃部功能，艾灸上穴可使人体阳气足，从而大大提高身体抵抗力，到达防病保健的目的。

　　艾灸的好处与功效详解（三）：

　　艾灸是保健中十分重要的一种方式，它作用的原理和针灸是一样的，都是刺激身体的某一个穴位或某几个穴位，来到达一个预防保健的作用。艾灸和针灸的主要区别，针灸主要是经过针刺穴位，刺激穴位来起到作用，艾灸主要是经过局部加温穴位的温度，也是到达刺激的作用。尤其对一些虚证，比如说阳虚、气虚等等这些虚证，用艾灸异常好，异常是对于阳虚的病人，比如肾阳虚、脾阳虚等等这种阳虚的病人，用艾灸的方法疗效十分好。

　　艾灸的好处与功效主要是，能够行气活血、祛寒除湿、温经止痛，增强免疫力，还能够调和气血，使面色红润，有效改善气滞血瘀导致的肌肉肿胀、酸麻、四肢疼痛等症状。

　　对于风寒湿湿痹、腕腹冷痛等症也有很好的疗效。同时，还能够加强机体气血的运行，扩张血管，减轻心脏后负荷。经过艾灸不一样的穴位，能够起到不一样的作用，比如艾灸关元、气海穴，能够使人体脾胃调和、阳气充足、精力充沛，从而加强身体的抵抗力。另外，也能够用艾灸来治疗月经不调。

　　艾灸的好处与功效详解（四）：

　　此刻中医调养方法有很多，针灸按摩是一种比较常见的方法。因为如果吃药的话可能会对身体产生一些不好的副作用，这种情景是得不偿失的，而针灸则能够让自我的身体变得比较好，那么进行全身性的艾灸有什么好处呢？

　　1、调理女性月经不调

　　对于女性来说，很多人都会有月经不调的症状，当然也会有痛经或者是宫寒的情景，而经过全身性的爱就能够帮忙改善妇科疾病，同时能够调理月经不调。它的主要作用是能够去湿气改善血块排不出来的症状。具有活血化瘀的作用。很多女性是因为体内的宫寒比较严重，所以才会导致身体的湿气比较重。

　　2、具有减肥的作用

　　全身性的艾灸，不管是对于男性还是女性来说，都具有减肥的作用，主要是针对于体内湿气过重导致的腹部肥胖，认为体内的身体比较寒冷所以脂肪就会堆积在腹部来进行保护。进行艾灸的话，能够帮忙肚子补充阳气，从而减少腹部肥胖的情景。此外对于女性来说还能够改善妇科炎症。让自我的脸部皮肤变得比较光滑柔嫩有气质。

　　3、帮忙舒缓压力有助于睡眠[本内容由 南识网 https://www.nanss.com/ 整理]

　　进行全身性的艾灸能够帮忙增加身体的免疫本事，提高抗寒的本事，所以相对来说能够减少感冒的几率。除此之外还能够帮忙去除体内的淤血，让身体更加有活力。坚持艾灸的话，还能够去除脸部的皮肤色斑，补充血气，延缓衰老。主要是能够促进体内的血液循环，有助于内分泌系统的正常，从而提高免疫系统本事。让皮肤变得比较光洁干净。

　　4、改善腰酸背疼的情景

　　很多人由于年轻的时候太过于劳累，所以导致有腰间盘突出等腰不急，并经过全身性的艾灸，能够帮忙舒缓腰部的疾病，减轻痛苦。可是需要注意的是，这种作用只是帮忙舒缓并不能够完全进行根治。进行全面的治疗的话，最好是到医院进行正规的检查与治疗。

　　艾灸的好处与功效详解（五）：

　　艾灸可温通温阳、消散瘀滞气血、治疗热证，艾灸是针灸科常用的治疗方法，针灸包含毫针刺以及艾灸两方面。艾灸主要是温阳、温通作用，经过给身体补充热量到达局部的温化，让局部瘀滞的气血得到消散，气血运行可带走寒证产物，比如瘀结、肌瘤都能够经过艾灸的方法让气血运行，加强代谢。

　　艾灸还能够补充阳气，经过艾灸小腹部、腰骶部或者百会穴等穴位，能够起到补阳的作用。此外，艾灸还有治疗热证的作用，比如带状疱疹等，用艾灸的方法能够促进痊愈。